Reto abdomen
Pilates
Plan 8 semanas nivel 1
Plan 8 semanas nivel 2
Glúteos power
2
Soy entrenadora personal y Técnica en fitness egresada del Instituto Universitario Asociación Cristiana de Jóvenes.
Llevo 15 años entrenando a personas y soy co-fundadora de Dynamic gym que ya tiene 10 años funcionando
Entrenar con Jessi es una experiencia espectacular. Empecé para moverme un poco en plena pandemia pero no solo logró motivarme para continuar más allá del momento de encierro, sino que convirtió en un hábito el entrenamiento. Me hace sentir mucho mejor, se me fueron dolores que tenía, la rutina diaria me cansa menos y cuando paso un par de días sin entrenar me siento mal conmigo mismo. Como que me falta algo, siento la necesidad de entrenar. Jessi no solo tiene una gran formación sino que es una divina como persona. A pesar de ser un entrenamiento a distancia es como si lo estuviera dirigiendo al lado mío, se preocupa mucho por saber cómo voy, si se me dificulta algún ejercicio o si una semana en particular necesito algo más liviano, lo ajusta.
La verdad es que el entrenamiento es lo más , primera vez en la vida que logro constancia, que ir a entrenar me gusta. Más allá de que se nota la formación como docente creo que la calidad humana y la cercanía es lo que le da un valor único
Gracias, gracias y gracias por cada explicación , cada alternativa para poder ejecutar los ejercicios para luego poder hacerlos como se debe, por las explicaciones , por los consejos y sobre todo por el incentivo en cada clase guiada. Es la 1era vez después de casi 1año y medio de seguirte por you tube … me animé a sumarme al plan . Porque Gracias a tus consejos en youtube me sentí preparada y desafiada para completar 1 plan sin presiones y muy bien encaminada.
No puedo creer haber llegado a 1 minuto de plancha. Gracias por el amor y dedicación que le pones a cada clase. La mejor desicion fue formar parte de tu equipo de entrenamiento online.
Entrenar con Jessi es una experiencia espectacular. Empecé para moverme un poco en plena pandemia pero no solo logró motivarme para continuar más allá del momento de encierro, sino que convirtió en un hábito el entrenamiento. Me hace sentir mucho mejor, se me fueron dolores que tenía, la rutina diaria me cansa menos y cuando paso un par de días sin entrenar me siento mal conmigo mismo. Como que me falta algo, siento la necesidad de entrenar. Jessi no solo tiene una gran formación sino que es una divina como persona. A pesar de ser un entrenamiento a distancia es como si lo estuviera dirigiendo al lado mío, se preocupa mucho por saber cómo voy, si se me dificulta algún ejercicio o si una semana en particular necesito algo más liviano, lo ajusta.
La verdad es que el entrenamiento es lo más , primera vez en la vida que logro constancia, que ir a entrenar me gusta. Más allá de que se nota la formación como docente creo que la calidad humana y la cercanía es lo que le da un valor único